心灵捕手观后感

心灵捕手观后感

美国影片《心灵捕手》，又名《骄阳如我》，讲述了一个关于心灵互动与救赎的故事。在MIT作清洁工的男主角威尔是个智商超人的数学天才，他可以很成功的运用自己的天赋完美的解出那些数学题。却是一个在哈佛的教室门外打扫卫生的清洁工，他轻而易举的解出了教授研究了2年的数学难题.贫寒的出身以及幼年遭遇形成他自我封闭的性情，可对于自己的生活却是一团糟。

他打架，偷窃，殴打警察，甚至要被捕入狱，并以叛逆不羁的行为来掩饰自卑、宣泄苦闷。兰博教授无意中发现了威尔的天赋，他将面临监禁的威尔保释出来并担当监护人，关键的时候西恩教授帮了他一把。

期望威尔重视并发挥自己的天赋异禀，以实现常人无法企及的人生价值，要求他帮助自己在数学上功成名就，条件是他可以帮助威尔脱离失败。殊不知，这样的生活并不是威尔想要的，无奈中，兰博教授求助于其大学好友西恩，请他开导并救助威尔。西恩以其独特的方式与威尔经历了一番“心灵的碰撞与互动”。最终开启了这个天才青年封闭又脆弱的心灵......

并非和许多好莱坞模式的浮华大片一样，这样的一个天才运用了自己的才能，换来了金钱名誉，最后还抱得美女归。相反的，心灵捕手并没有在威尔的天赋上大做文章.最重要的应该在于心灵，或者说友情。

心灵捕手，每个人都想看透别人在想什么，每个人同时都不想被别人看透，每个人有着自己的故事，痛苦，有自己不想为人所知的伤口。

这部电影没有眩目刺激的场景，也没有惊心动魄的情节，但却好看而耐人寻味。它的所有价值和精彩之处蕴含在影片的主题、人物关系和演员的细腻表演中。最核心的看点是西恩如何开启了威尔的心灵之门，使之走出由于童年创伤所导致的心灵樊笼，能够有勇气去感觉生活、更积极地面对世界，勇敢地踏上追求真爱并与红尘相容的人生之路。而马特戴蒙与罗宾威廉斯这一老一少反差强烈但又默契和谐的精彩演绎，则使这部可能会流于平淡的影片熠熠生辉。

一部内涵深刻的电影，需要一个丰富而细腻的内心去解读。

威尔，有着不被人知的苦痛，他就这样孤独的生活了二十年，有着几个旁人看起来同样喜欢打架、喝酒、抽烟、说粗口无所事事的朋友。他最好的朋友查克，那个看似对未来对生活不抱期望的人，在工地边用尽可能不在乎的语气说：“你是我的挚友，别误会我的话。20年后如果你依然住在这里，还来我家看电视，陪我做工地工作，我会宰了你！我并非出言吓你，而是言出必行！你有才华，我们谁都没有，你不是欠了你自己，你是欠了我！明天醒来我即使50岁了，但我依然要做这种工作，那倒无所谓；你却有个黄金机会尽展所长，你没胆量去做，简直一派胡言，我若有你的才华，我什么也肯做，那群狐朋狗友也一样，你再留在此地20年就是侮辱我们！每天我开车到你家门接你，我们出去喝酒谈心，的确开心，可知我每天最渴望哪段时刻吗？就是我下车走向你家门那十秒，渴望着我敲门时你已经离家远去，连一声到别也没有就离开了，我所知不多但我知道我有过这种想法。”也许他其实真的明白威尔，细节的流露，希望他过得比自己好。也许这就是友情为什么伟大，没有占有，没有私欲，有些人说朋友是两肋插刀，有些人说朋友是心灵伴侣，但真正能做到无私的人，又有几人呢？

西恩教授在为威尔请了几位心理医生治疗都失败之后，把他带到了西恩的工作室。

在西恩之前被请来的那些“名医”们虽然各个声名显赫，但是他们的自我定位都是一种高高在上的拯救者，那种隔离、冷漠和居高俯视的态度虚伪而令人反感。所以，心理医生首先要对“患者”开放自我的心灵才能与他们产生共鸣和通感、才能获得对方的信任，从而产生一种良性的互动。事实上，几乎每一个成年人无论是“医者”还是“患者”—由于生活中所经历的伤痛、磨难或是挫折，大多会把自己装在“套子”里，这种隔离的“套子”往往会像坚冰一样又冷又硬。在影片中威尔的“套子”是他异乎常人的才智和他借此对他人的揶揄嘲笑，而西恩的“套子”则是隐遁于世。打破这层坚冰不应该靠花样百出的疗法或技术，而恰恰靠的是像西恩那样率先敞开心扉、给予信任，靠的是那温暖和煦的“骄阳如我”。

西恩的可贵，在于他懂得“给予信任”，并在信任中建立平等的互动关系。

西恩，一个看上去颇为和善的老头，于是，这两个看似完全不合拍的人开始了相互猜心，想要在心灵捕捉上战胜对方。威尔自恃才高，但是这次这些伎俩在同样博学的肖恩面前却不起作用，两人就开始了长期的心理对峙。

在一次次的沟通，争吵，冷战，妥协一直到最后的成为真正的心灵挚友。只有这两个人明白他们之间有种共同的东西，其实都原本是单纯善良的人，只是一些难以对别人提起的伤痛，让他们忽略了自我，迷失了自己。

当影片尾声，查克象平常一样开车去接威尔，却发现已经人去楼空时，那种既伤感又高兴，既不舍又由衷的欣慰的情感的流露，让观众体会到其实威尔有着怎样的财富和幸运.

影片的最后，心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也作别了兰博教授给他安排的人生规划，他开着车上路了。他要去哪里？是去追求爱情，还是在追寻一条自己选择的人生之路？威尔的车最终驶向了哪里？这已经不重要了，因为威尔已经有能力去选择他的生活道路，并在自己所选择的道路上坚定前行。

我看来这部电影后，第一个想法就是克服困难的勇气，我们应该想他一样最后勇敢的面对一切，不要怯懦一切，这就是真的猛士！我缺少的也有这点，我希望我也可以克服自己的心理压力去做一些自己想做的事让自己更加的有信心得面对一切。

在面对心里的缺点是大家都有可能有怯懦，但是总是要去克服的不能一辈子都活在它的阴影下而做事，在有压力时就应该去勇敢的面对，不去顾虑太多的客观因素，更不能被它左右了，毕竟人生就应该去面对困难才能成长。

在我们身边也有很多类似威尔这样的问题少年，他们把自己封锁在一个人的世界里，很少和外界接触，统统都表现出孤僻的性格。这将对他们以后的人生产生很大的影响，如果不及时纠正，很可能会误入歧途。

虽然说，距离产生美，但与每一个人都保持距离，那恐怕只会产生孤独与不理解吧。也许我们每一个人都有着一件防御外衣，但我相信试着去相信别人总会是好的。生活中的威尔虽很多，尚恩教授也该不少吧。总会有一个人能够走进你的心灵的，这不仅是一种解脱，更帮助你成长。所以，我们也该试着主动打开自己的心灵窗户，和别人一起分享自己的心灵世界。这也是促使人格结构健康发展的一种方式吧。面对自己，面对别人，通过对本我的剖析，解除自我的过分防御，调节超我的适当管制，改善人际关系，消除内心症结，促进人格的成熟，提高适应能力。这带给你的人生另一番风景。

第二篇：心灵捕手观后感

影片《心灵捕手》是一部经典的励志电影，看完之后给我的心灵触动很深。影片主要讲述了一个名叫威尔的清洁工的故事。故事由一道复杂的数学题开始。数学系的蓝勃教授在学院的黑板上留下了一道数学题，让数学系的学生作答，几天过去了没有一个人有答案。突然有一天黑板上的题目被解出来了，然而没有人知道是谁做的„故事由此引出主人公—威尔》

威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，平日除了在麻省理工学院担任大楼的清洁工作之外，便是与三五好友在酒吧喝酒、玩闹。一人独处之时，就一目十行地获取各式人文与科学的新知。在被蓝勃教授发现正是这位不起眼的清洁工完美的回答了他的问题时，他决定要栽培威尔。在威尔与他人打架滋事后，蓝勃教一道数授便费心地将他保释出来，要求他参与数学研讨与接受心理辅导。蓝勃教授期望威尔能重视并发挥自己的天赋，不再恶作剧、耍蠢、吹擂而耗费生命。蓝勃教授在无计可施的情况下，只好求助大学好友尚恩出马。尚恩以信任突破了威尔的心防，抚慰他受创的心灵，帮助他重新拾回对人的信任，并鼓起勇气向女友表达爱意。

在这部电影中真正体现了千里马常有，而伯乐难寻。蓝勃教授是威尔的伯乐，原本他是高傲自负的大学教授，在看到威尔在数学方面的超人才能后，他多次找到威尔并帮助他，并企图把威尔留在身边。他给威尔请了很多位心里辅导教师，最终都被威尔气走，然而他并没有放弃„从蓝勃教授的坚持和耐心我们可以看到他对人才的爱护，当看到威尔的问题后，他希望能凭借自己的努力改变威尔。现实生活中却鲜有像蓝勃这样的伯乐。

我的第二个感受就是人与人之间的相处需要信任，坦诚相待。威尔起初并不与尚恩合作，还百般刁难尚恩，可尚恩教授并没有放弃，最终他以真诚和信任打动了威尔，也顺利地打开了威尔的心结。给我触动最大的一句话就是：“这不是你的错”，也正是尚恩一次又一次的肯定，给了威尔莫大的支持，也让他能放下心结，真正地正视自己的过去。

其实无论在任何时候，信任、真诚都是人与人交往的前提，家人，朋友，同事之间都需要坦诚相待，信任是开启心灵的法宝。例如现在很多企业怕员工盗取公司财物，工作中开小差，随处安放针孔摄像机，其实这不仅不能杜绝此类事情的发生，还可能伤害了员工的自尊，从而使工作效率大大下降。

我的第三个感受就是友谊在我们生活中有着举足轻重的力量，直言不讳的朋友才是真正的朋友。当查克看到威尔拥有才华却自甘堕落，不求上进时，严正指出：“因为我明天醒来五十岁了，还在这干活，无所谓。而你已拥有百万奖券，却窝囊着不敢兑现。”朋友是关键时刻给自己以指引方向、给予力量的人。查克最后来到威尔的家，敲门却再也没有人开门时，除了忧伤，更多是欣慰与高兴。朋友是一生的财富，每个人的一生或许有很多朋友，但真正能谈心的却只有两三个，真正的朋友是能在你失意时陪你哭，你得意时在角落为你默默祝福的人。所以珍惜我们身边的朋友吧！

生活中我们应该有一双善于发现的眼睛，学会信任别人，珍惜友情，我们每个人都会拥有一个美好的明天。

第三篇：心灵捕手观后感

生活就像一个巨大的舞台，每个人每天都在上演着自己的悲欢离合，每个人每天都在和不同的人嬉笑怒骂。每个人都想看透别人在想什么，同时却不愿意让别人知道自己在想什么，每个人都有着故事、痛苦和悲伤的过往，谁是谁的心灵捕手？谁又将自己的心灵用层层的面具、厚厚的围墙封堵起来当做是一种自我保护。看似坚强的外衣，谁又知道在那之后的又是多么脆弱的心灵。我们往往以为自我封闭是一种自我保护，殊不知只有我们敞开心灵的窗户的时候的时候，才能感受到外边和煦的阳光，才能感受到温暖，才能融化掉内心冰冷的角落。坦然的面对自己内心的伤口，即使有时候任然会疼痛，却不用再一个人躲在角落里暗自哭泣。

整个《心灵捕手》讲述的就是一个心灵饱受创伤的年轻人、一个暴力倾向的天才、一个情感的弱者，在一次次心灵的交流中，逐渐走出阴影，放下防卫心理，尝试与人交流，最终找到了属于自己的生活，重新张开怀抱拥抱生命。

我觉的《心灵捕手》带给我最重要的就是敞开心扉在交流中的重要性。对于威尔来说，是一名很普通的清洁工，他没有接受过高等教育，但是对数学具备与生俱来的天分，再加上他的勤奋与刻苦，使得他在数学领域表现出超凡的能力。但是由于他小时候被继父虐待，在心中留下了深的创伤与自卑，所以在他与人交往的时候处处表现出敏感和戒备，同时他努力想要证实自己的价值，努力想让别人让社会接纳他，承认他，但是却又因为深切的自卑使得他无法坦然的去面对身边的一切。造成了他狂傲却又懦弱，敏感而又自甘堕落的复杂性格。

影片的开头部分以具体的一些事件向我们展示了威尔的复杂性格。威尔是个感情上的弱者，他渴望朋友，渴望倾诉，渴望关爱，却又对其他人失去信任，害怕再次受到伤害，所以他处处设防，恐怕被人看穿，再次沦为被抛弃的对象。他无法敞开自己的心灵，所以无法感受到别人的真情。就像他于女主角产生肌肤之亲之后却用一句“我并不爱你”来逃避自己内心的恐惧感。他还只是一个孩子，一个内心饱受创伤的孩子，就像西恩说的你只是个孩子，你根本不晓得你在说什麽。问你艺术，你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调，有关米开朗基罗，你知道很多，他的满腔政治热情，他与教皇相交莫逆，和他的耽于性爱，你对他很清楚吧？但你知道西斯汀教堂的气味吗？你没试过站在那儿，昂首眺望天花板上的名画吧？你肯定未见过吧？如果我问关于女人的事，你大可以向我如数家珍，你可能上过几次床，但你没法说出在女人身旁醒来时，那份内心真正的喜悦。你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你大可以会向我大抛莎士比亚，背诵“共赴战场，亲爱的朋友”，但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸着最后一口气，凝望着你，向你求助。我问你何为爱情，你可能会吟风弄月，但你未试过全情投入真心倾倒，四目交投时彼此了解对方的心，好比上帝安排天使下凡只献给你，把你从地狱深渊拯救出来，对她百般关怀的感受你也从未试过，你从未试过对她的情深款款矢志厮守，明知她患了绝症也再所不惜，你从未尝试过痛失挚爱的感受„„西恩继续说，不要以为，我了解你，也许我可以通过知识来看你，但那不是你，除非你愿意谈谈你自己，否则我不知道你到底是谁。

敞开心扉是一切交流的前提，即使会再次受伤，只有尝试着去相信别人才有机会感受阳光。威尔在与西恩的一次次的交流中终于放下了心中的防卫，出发去寻找自己的幸福。平凡的我们，也会在一次次心与心的碰撞中会感受到更多的美与幸福，所以，让我们打开心灵的窗户，邀请我们身边的人走入我们的世界。幸福，就在我们身边。

第四篇：心灵捕手观后感

《心灵捕手》是我在去年寒假看的一部关于心灵挣扎的电影，讲述一个名叫威尔·杭汀的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛·马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。今天我又重温了一遍，其中的一些对话让我感触颇深。

因为儿童时期所受到的伤害，使得威尔的心灵防御性地封闭着，他只看到了世界的负面，为了不被这些负面伤害，他就把一些正面美好东西抛弃了。好像害怕失恋，就疏远爱情。威尔无法信任世界，所以对一切试图走进他内心的人，百般嘲讽。

威尔的经历与我的经历有几分相似，引起了我心里的共鸣。以下是我从小学到现在的经历：在小学的时候，我一直一个人学习，在课间下课的时候，一二年级的时候，基本上没有什么同学陪我玩，在下课的时候总是一个人坐着，我的小学一二年级没有玩伴，和同学的接触很少，爸妈是我的全部，而爸妈对我很好，但是有些方面不想和爸妈交流。这是我的弟弟也出世了，原来只疼爱我一个人，现在却分走了一半，我对于一些秘密开始不愿和爸妈述说，心中的隔阂开始出现，这威尔的人际隔阂有很大的相似之处，我的心里是孤独的，性格也是内向的，到了三年级，我开始有了一个好朋友A，每天和我一起上下学，下课的时候一起玩耍，我觉得很开心，但是好景不长，一年后，朋友A因为是爸妈工作原因，转学到其他的学校去了，我又开始一个人的世界。印象中，在这两年了我可爱的弟弟带给我很多欢乐，小孩子真的可以让人打开心扉，随着弟弟的长大，我的弟弟成了我最好的朋友，在学校里，六年级的时候，我找到了一个和我很有共同语言的好朋友。在小学的六年时间里，由于一二年级不和同学玩耍，与我性格内向的形成有很大的关系。

接下来，是初中时代，由于我爸妈看中学习，所以将我买读到市区好的中学，我进入初中，很其他的同学比较，觉得自己的小学没有知名度，心里不免自卑，由于住校，初一第一学期不适应新的环境，所以我的成绩从进来时分班的班级第三名落到十多名，有一次甚至二十多名，记得班主任经常找我出去，帮我分析问题，我的爸妈也很着急，家长会时与老师交流很久。慢慢地，在老师和爸妈的帮助下，自己的努力下，我的成绩有了明显的提高，稳定在班级前五，可能由于成绩的提高，我的自信有了，从初一别人有求必应，渐渐地开始拒绝别人，有同学开始说我变坏了，我心中乱乱的。我的一些心里话不想和同学分享，即使同学把他的事情全部和我倾述。也因为成绩原因，主动和我好的人变多，所以我心里有一种不愿意主动讨好别人的想法。但是我的心里承受能力还是不好，在中考的时候，我发挥不是很好，比较幸运的是以两分高于录取分数线进入理想的高中。

进入的高中市里最好的，尖子生云集的地方，我分到了普通班，与初中相比，高中的人数每班60人左右，老师没有给我很多关注，也没有单独进行谈话，但是有一个初中同班同学一起在高中同班，开学第一个月，生活上没有不适应，但是学习的习惯有了很大的改变，老师上课的速度以及知识面的增加，我的成绩一直原地踏步，直到一次月考，破天荒的超常发挥，之后，老师与我交流谈话，之后当了数学课代表和学习委员，我个人分析很后悔自己在高中的不负责任，我在高二的时候，一直不敢站讲台上大声的收作业，而是让另外一位课代表收，有时候老师上课催作业，高三了，相比较其他同学而已，数学习题的答案要抄到黑板上，我只是默默地抄着，按理说应该和同学说答案在黑板上，请及时订正，可是我不知道心中就是说不出口，一次两次三次，我已习惯不提醒，这种心理让我在公共场所不爱表现，沉默.高三，慢慢地，心力交瘁的复习，从原来的只想读书，听到社会发生的事情，我的社会观有了一些改变，身边的同学有在讲读书无用之说，我虽然不认同，但心中没有那么坚定想读好书，上课有时会走神，观察别人的姿态等等。高三这年我努力了，但是没有尽自己最大的努力，我高考那天特别紧张，语文考试作文没有写完，作为数学课代表的我考完数学，我感觉对不起老师，心中的失败感。填报志愿的时候，我犹豫了，觉得曾经自己对自己的要求太低，看到平时成绩在我之下的发挥的很好，心理有些失落，心里告诉自己要努力，大学也可以进步的。

进入*******护理专业，开始告诉自己要努力学习，也许可以转专业，我报了社团，报了组织，报了志愿者，和同学相处还不错，寝室的同学关系都挺好的，就这样，一学期很快过去了，期末来临，没有高中的压力，平时学习时间不固定，期末前一个月的恶补让我平安度过。这样我的第二学期开始了，这学期貌似比上学期更忙碌了，心里有时会问自己，我到底在忙什么？有时会熬夜到凌晨后，这在我高中是很少的情况，但是大学确实经常地事，心中不免会有些迷茫。

分析我的情况，我觉得我心中是迷惘的，不知道自己先要什么？心中的那扇窗户没有完全开放。我需要做的是重视人际关系的重要性。学习人际关系技巧。要有主动交往意识。有时，我对自己的评价过低，缺乏主动交往意识，被动等待，守株待兔，总是希望别人对他示好，对他微笑，因此总是很伤心很失望。事实上，我不应该总是等待，应该主动交往，主动敞开心扉，接纳别人。保持积极的心态。可能会面临许多困难，甚至会陷入尴尬局面，但不要气馁，但要不断给自己打气，相信自己行，大胆与同学进行人际交往；二是多换位思考，多站在对方的角度、对方的立场想问题，学会包容与理解，就可以化解人际关系中的冲突与不必要的争执，甚至是退一步海阔天空；三是乐观开朗的良好心态会彼此感染，好的心情好的心态会增加你的魅力点数，助你人际交往成功。多实践积累经验。学会调节自己，虽然我没有像威尔一样，但是我要学会自我调节，及时给自己疏导，不要给自己太多压力。学会去寻找，感知自己想要的东西，总有一天可以知道自己想要什么。

“如果你不踏出第一步，你绝不会有那种关系，因为你只看到负面的事。”这是心灵捕手的一句台词，我觉得这可以作为我的座右铭，永远激励着我学会踏出第一步，学会有不一样的自己。

第五篇：心灵捕手观后感

奔走在这个世界上的每个人都象一棵树独自站立，又和许多树心手相连构成一片片森林，不管多么强大和乐观的人，面对着爱与信任、理想与现实、坚持与放弃这些问题时都会有不同程度上的困惑，心灵的城池上飘着阴影。有些人走过这段旅程，清风淡月，一步步走进了人生的佳境，有些人没能趟过这条河流，搁浅在了青春的中途。《心灵捕手》就是一部描写青年人走过青春阴霾，解除封闭自守，释放心灵的感人影片。

本片的主人公威尔是一名很普通的清洁工，他没有接受过高等教育，但是对数学却具备与生俱来的天分，再加上他的勤奋与刻苦，使得他在数学领域表现出超凡的能力。但是由于他小时候被继父虐待，在心中留下了深深的创伤和自卑，所以在他与人交往的时候处处表现出敏感和戒备，同时他努力想要证实自己的价值，努力想让别人让社会接纳他，承认他，但是却又因为深切的自卑，使得他无法坦然的去面对身边的一切。造成了他狂傲却又懦弱，敏感而又自甘堕落的复杂性格。影片的开头部分以具体的一些事件向我们展示了威尔的复杂性格。但是他的数学才能还是被麻省理工学院的数学教授林保发现了，因此才有了该影片中最精彩的部分——林保请心理学家为威尔作心理辅导。

林保教授用了很多方法希望他能打开心结，走进他的心，但是许多被教授请来为威尔做心理咨询的心理学家，都被这个有着惊人的高智商的小子洞悉心理而反遭羞辱，纷纷宣告威尔已“无药可救”。教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友肖恩，希望他来开导这个异常聪明而又固执倔强的年轻人。肖恩同样是位“性情古怪”深居简出的教授，和威尔一样饱受心底深处黑色阴影的困扰，在一番斗志斗勇之后，两人终于惺惺相惜，慢慢融化了冰封的心，成了忘年之交

肖恩给威尔的辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘。其间第一个场景，是一个小时的沉默。最终威尔首先说话了，两个人打破了沉寂。肖恩说出了妻子的缺点，但即便这样她仍然是自己的妻子，两个人在一起就要兼容对方的优缺点，并以此激励威尔的信心与勇气。接着，肖恩说出威尔自身也并不十全十美，让威尔相信没有人十全十美。如果我们发现自身的缺陷又不敢承认，就容易造成问题。当威尔对肖恩产生兴趣而反复提问时，肖恩嘎然而止，指出时间到了。好一招欲擒故纵！

影片向我们讲述这个故事的更深层次内容：人应该正确认识和面对自己的过去。在他内心却第一次开始回忆过去受继父虐待时的情景，肖恩准确把握了威尔这一情感上的变化，一连十几句：“It’snotyourfault”,肖恩使得威尔的情绪由平静到激动到愤怒到流泪，最终伏在肖恩肩头痛哭出来，将影片推至高潮。至此，肖恩成功的打开了威尔的心结，使威尔认清了自己，看到了自己的优缺点，并且能够正视自己的未来。这不是一个普通的来访者，他是已经气走了五个咨询师，一进门就盛气凌人、开始对资讯室的一切评头论足的Will。咨询师Sean并没有打断他的话，而是顺着他的话，沉着应对他的每一个问题，并认真观察他的一举一动。在整个谈话过程中似乎一直是Will占有主动权并极力显示自己的才能，但实际上咨询师已经对他有了一定的了解：一个被生活吓傻，极度保护自己的孩子。咨询的目标很明确：跟来访者建立信任关系最为重要，打破和处理阻抗和防御最为重要。

咨询师Sean对Will的定位是一个倔强的孩子。他的宽容和理解，说明他真正站到Will的角度，设身处地的理解他。这也是一般人难以做到的。在这次咨询中Sean用了自我揭露的方法。他告诉了Will自己的彻夜未眠，自己因为好友离去、妻子离去而痛苦。接下来对Will的真正问题做了说明：“你没有任何安全感，所以你不敢暴露真实的自我，甚至不敢全心的爱别人。”虽然Will并没有接受Sean对自己的说法，但他已经没有再嘲弄，而是陷入思考。

沉默。这次咨询没有一句话，只有数时间。但是沉默的一个小时并不是浪费时间。咨询师没有强迫Will说一句话，是想告诉他，如果你不想讲，你可以保持沉默，这是你的权利，不用争夺。这样的做法让Will有了安全感。让他从曾经被追捕到现在自己决定方向，咨询师只是跟随他而已。

Will终于开口，而且与Sean说起了笑话，咨询关系已经发展到一个新的阶段。这时Sean开始用自己的故事讲给Will一个道理：人都有不完美的地方，学会接受自己的不完美和他人的不完美。

看上去这次咨询在谈论Sean的爱情故事，实际是交给Will什么是爱。进一步的自我揭露，除了使咨访关系近一步加强，更重要的是Will对这个爱情故事的看法，他有什么触动。为爱付出是值得和幸福的，这才是Sean要告诉Will的东西。

由于已经有了良好的咨询关系做基础，Sean运用了面质技术，“真正想要做什么？

然而Will还是不愿正视自己，不愿揭开自己的防御外壳想想自己真正想要什么。他还是不能面对自己，还在选择逃避。于是Will被赶出询室。

第七次咨询：打破防线

这次咨询室一次重大转折点：Will终于敢于面对自己的过去，并且敢于在别人面前暴露自己的感情。他内心的那种深深的内疚感和自卑感得到了宣泄。那种厚厚保护壳在那一刻剥落，内心的那些脆弱的东西终于可以钻出来。这是自我与情感变的协调一致，他那压抑已久的心灵在此刻有了一个喘息的机会。

Will已经找到自己想要的生活和自己想做的事情。咨询可以说基本成功了。Will对Sean的恋恋不舍，说明他们的关系已经非常要好，然而这时也是咨询关系基本结束的时候了。

整个咨询过程是一个曲折而又艰辛的过程，但是经历了种种的波折，肖恩就像一个机敏而富有智慧的猎手一样，在桀骜不逊的威尔面前，通过自己的真诚和娴熟的心理咨询技术打开了威尔的心扉，捕捉到了威尔的心灵，找到了威尔的心理问题的症结所在，帮助这个富有才华的年青人重新找到了属于自己的生活，使他把所遭遇的困境和痛苦抛诸脑后，重新打开心胸拥抱生命。

除此之外，影片中的各个人物形象都是鲜活生动，内心极其丰富的。主人公Will有着伤痛的童年，由于受到虐待对其心理造成了很大的伤害。受到压抑的心灵对这个世界不再信任，于是为自己做了茧，很厚很厚，用来保护自己。自大、目无一切、盛气凌人就是掩饰自己内心脆弱的外壳。对爱情的态度、对自己所能从事工作的态度，可以看出其一直不愿面对现实，不愿接纳自我，他在逃避自己的过去和现在，只要有人提起过去就认为是要伤害自己。

他不给自己的心灵真正自由的机会，总是包装、束缚着它。而最终在与咨询师建立完全的信任之下，才暴露了自己脆弱和自卑的一面，让心灵自由。对我们每个人来说，悦纳自我也是很重要的。

观此影片后，我百感交集。我相信，很多人在小孩时都曾受到过家长不同程度的语言或者身体上的教训，我也不例外。但是每次与父母争吵之后，自己都会想想自己究竟有哪些不对的地方，并暗下决心下次一定要做好。有时候自己会想，究竟为什么活着，究竟意义何在？人的一生，是否就应现实地随波逐流，圆滑世故的投身于社会，不择手段地去追求名利双收，吃好、穿好、住好、玩好？究竟什么样才算是幸福快乐的生活？生活的本质是什么？这些问题以前就曾经与父母交流过，但是我觉得还是需要自己找到适合自己的发展方向。人活着就是要充分发挥自己的人生价值，快乐自在的享受生活，而不是被生活奴役。能让自己生活得充实快活，那才是最美好的生活和最有意义的人生，这样也才能使替你着想，为你担心的人幸福与快乐。这是最基本也是最简单的生活方式。

我一直都相信家庭是很好的避风港。当我刚刚离开家，步入大学殿堂的时候，心想着终于摆脱了束缚，终于可以给自己一个完全自由的空间。但是情况并非如此简单，其间感受到了一些挫折，比如考试的压力、同学之间的关系，这时，唯有打电话给家里，倾述自己的苦衷。这时，父母便会一一给我讲解为人处事的道理，缓解我的压力。事情远非很大，但是却能够让我正确合理的处理事情和人际关系。他们给了我最无私的帮助与忠告，也是我能够保持快乐、健康心态的力量源泉。

人的一生不可能是一帆风顺的，总是会不经意地遇到大大小小的暗礁，如何去避开或者碰到后如何去修复才是最重要的，这样我们才能够继续远行。正所谓心病还需心药医，我们应该学会怎样去卸下心灵的枷锁，去正视我们的过去，正视我们的未来，正视我们的生活，使自己保持健康快乐的心态。这也许就是该片最想展献给我们的一个深刻内涵吧。