4 : 1 以 笏 死後， 以色列人 又行 　耶和華 眼中 看 為 惡 的事， 4 : 2 耶和華 就把 他們 付與 在夏瑣 作王的 迦南 王 耶 賓 手中； 他的 將軍 是 西西 拉， 住在 外邦人的 夏 羅 設。 4 : 3 耶賓王 有鐵車 九百 輛。 他 大大 欺壓 以色列人 二十 年， 以色列 人就 呼 求 　耶和華。 4 : 4 有一位 女 先知 名叫 底 波 拉， 是 拉比 多的 妻， 當時 作 以色列的 士師。 4 : 5 她 住在 以法 蓮 山地 拉 瑪和伯 特利 中間， 在 底 波拉的 棕 樹下。 以色列 人都 上她 那裏 去聽 判斷。 4 : 6 她 打發 人 從拿弗 他利的 基低斯 將 亞 比 挪菴 的 兒子 巴拉 召 了 來， 對他說： 「　耶和華─ 以色列的 　上帝 吩咐 你說： 『你 率領 一萬 拿弗 他 利 和 西布倫 人上他泊 山去。 4 : 7 我必使 耶賓的 將軍 西西 拉 率領 他的 車輛 和 全軍 往 基 順 河， 到你 那裏 去； 我 必 將他 交 在你 手中。』」 4 : 8 巴拉 說： 「你若 同 我去， 我就 去； 你若 不同 我去， 我就 不去。」 4 : 9 底 波拉說： 「我 必 與你 同去， 只 是你 在 所行的 路上得 不著 榮耀， 因為 　耶和華 要將 西西 拉 交 在一個 婦人 手 裏。」 於是 底 波 拉 起來， 與 巴拉 一同 往 基低斯 去了。 4 : 10 巴拉 就 招聚 西布倫 人和 拿弗 他 利人 到 基低斯， 跟他 上去的 有一 萬人。 底 波拉也同他 上去。 4 : 11 摩西 岳父 何巴的 後裔， 基尼 人 希百 曾 離開 基尼 族， 到 靠近 基低斯 撒拿音 的 橡樹 旁支 搭 帳棚。 4 : 12 有人 告訴 西西 拉 說： 「亞 比 挪菴 的 兒子 巴拉 已經 上他泊 山了。」 4 : 13 西西 拉 就 聚集 所有的 鐵車 九百 輛 和 跟隨 他的 全軍， 從 外邦人的 夏 羅 設 出來， 到了 基 順 河。 4 : 14 底 波拉對 巴拉 說： 「你 起來， 今日 就是 　耶和華 將 西西 拉 交 在你 手 的 日子。 　耶和華 豈不 在你 前頭 行嗎？」 於是 巴拉 下了 他泊 山， 跟隨 他 有一 萬人。 4 : 15 耶和華 使 西西 拉 和他 一切 車輛 全軍 潰亂， 在 巴拉 面前 被 刀 刃 殺 敗； 西西 拉下 車 步行 逃跑。 4 : 16 巴拉 追趕 車輛、 軍隊， 直到 外邦人的 夏 羅 設。 西西 拉的 全軍 都 倒在 刀 刃 下， 沒有 留下 一人。 4 : 17 只 有 西西 拉 步行 逃跑， 到了 基尼 人 希百 之妻 雅 億的 帳棚， 因為 夏瑣 王 耶賓與 基尼 人 希 百家 和好。 4 : 18 雅 億 出來 迎接 西西 拉， 對他說： 「請我 主 進來， 不要 懼怕」； 西西 拉 就進了 她的 帳棚。 雅 憶 用 被 將他 遮蓋。 4 : 19 西西 拉 對 雅 億說： 「我渴了， 求你 給我 一點 水 喝。」 雅 億 就打 開 皮袋， 給他 奶子 喝， 仍舊 把他 遮蓋。 4 : 20 西西 拉 又對雅 億說： 「請你 站在 帳棚 門口， 若 有人 來問 你說： 『有人 在這 裏 沒有？』 你 就說： 『沒有。』」 4 : 21 西西 拉 疲乏 沉睡。 希百的 妻 雅億取了 帳棚的 橛子， 手 裏 拿著 錘子， 輕 悄悄地 到他 旁邊， 將 橛子 從他 鬢邊 釘 進去， 釘 入地 裏。 西西 拉 就死了。 4 : 22 巴拉 追趕 西西 拉的 時候， 忽然， 雅 億 出來 迎接 他說： 「來吧， 我將 你所 尋找的人 給你看。」 他就 進入 帳棚， 看見 西西 拉 已經 死了， 倒在 地上， 橛子 還 在他 鬢中。 4 : 23 這樣， 　上帝 使 迦南 王 耶賓被 以色列人 制伏了。 4 : 24 從此 以色列人 的手 越發 有力， 勝 了 迦南 王 耶 賓， 直到 將他 滅絕了。