16 : 1 以色列 全会 众 从 以 琳 起行， 在 出 埃及 后 第二 个月 十五 日 到了 以 琳 和 西奈 中间、 汛的 旷野。 16 : 2 以色列 全会 众 在 旷野 向 摩西、 亚伦 发 怨言， 16 : 3 说： 「情愿 　上帝 使 我们 早 死在 埃及地、 　耶和华的 手下； 那时 我们 坐在 肉 锅 旁边， 吃得 饱足。 你们 将 我们 领 出来， 到这 旷野， 是 要叫 这 全会 众 都 饿死啊！」 16 : 4 耶和华 对 摩西 说： 「看 哪！ 我要 将 粮食 从 天降 给 你们。 百姓 可以 出去， 每天 收 每天的 分， 我好 试验 他们 遵不 遵 我的 律法。 16 : 5 到第 六天， 他们 要把 所 收 进来的 预备 好了， 比 每天 所收的 多 一倍。」 16 : 6 摩西、 亚伦 对 以色列 众人 说： 「到了 晚上， 你们 要知道 是 　耶和华 将 你们 从 埃及地 领 出来的。 16 : 7 早晨， 你们 要 看见 　耶和华的 荣耀； 因 他 听见 你们 向 　耶和华 所发的 怨言了。 我们 算什么， 你们 竟向 我们 发 怨言呢？」 16 : 8 摩西 又说： 「　耶和华 晚上 必给 你们 肉 吃， 早晨 必给 你们 食物得 饱； 因为 你们 向 　耶和华 发的 怨言， 他 都 听见了。 我们 算什么， 你们的 怨言 不是 向 我们 发的， 乃是 向 　耶和华 发的。」 16 : 9 摩西 对 亚伦 说： 「你 告诉 以色列 全会 众 说： 『你们 就近 　耶和华 面前， 因为 他 已经 听见 你们的 怨言了』」。 16 : 10 亚伦 正对 以色列 全会 众 说话的 时候， 他们 向 旷野 观看， 不料， 　耶和华的 荣光 在 云中 显现。 16 : 11 耶和华 晓谕 摩西 说： 16 : 12 「我 已经 听见 以色列人的 怨言。 你 告诉 他们 说： 『到 黄昏的 时候， 你们 要吃 肉， 早晨 必有 食物得 饱； 你们 就 知道 我是 　耶和华― 你们的 　上帝。』」 16 : 13 到了 晚上， 有 鹌鹑 飞来， 遮满了 营； 早晨 军中 四围的 地上 沾 有 露水。 16 : 14 沾露 上升 之后， 不料， 野地 面上 有如 白霜的 小圆 物。 16 : 15 以色列人 看见， 不知 道是 什么， 就 彼此 说： 「这是 吗哪。」 摩西 对 他们 说： 「这就是 　耶和华 给 你们 吃的 食物。 16 : 16 耶和华 所 吩咐 的是 这样： 你们 要按着 各人的 饭量， 为 帐棚 里的 人， 按着 人数 收起来， 各拿 一俄 梅 珥。」 16 : 17 以色列 人就 这样 行； 有 多收的， 有少 收的。 16 : 18 及至 用俄 梅珥量 一量， 多收的 也没 有余， 少收的 也 没有 缺； 各人 按着 自己的 饭量 收取。 16 : 19 摩西 对 他们 说： 「所收的， 不许 什么人 留到 早晨。」 16 : 20 然而 他们 不听 摩西 的话； 内中 倒 有 将 吗哪 留到 早晨的， 就生 虫 变臭了。 摩西 便向 他们 发怒。 16 : 21 他们 每日 早晨， 按着 各人的 饭量 收取， 日头 一发 热， 就 消化了。 16 : 22 到第 六天， 他们 收了 双倍的 食物， 每人 两俄 梅 珥。 会 众 的 官长 来 告诉 摩西； 16 : 23 摩西 对 他们 说： 「　耶和华 这样说： 『明天 是 圣 安息日， 是 向 　耶和华 守的 圣 安息日。 你们 要烤的 就 今日 烤了， 要煮的 就煮了； 你们 所 剩下的 都 留到 早晨。』」 16 : 24 他们 就照 摩西的 吩咐 留到 早晨， 也不 臭， 里头 也 没有 虫子。 16 : 25 摩西 说： 「今天 吃 那个 吧； 因为 今天 是 向 　耶和华 守的 安息日。 你们 今日 在 田野 必 找不着了。 16 : 26 六天 可以 收取， 第 七天 乃是 安息日， 在 那一天 必 没有了。」 16 : 27 第 七天， 百姓 中 有人 出去 收， 什么 也 找不着。 16 : 28 耶和华 对 摩西 说： 「你们 不肯 守 我的 诫 命 和 律法， 要到 几时呢？ 16 : 29 你们 看！ 　耶和华 既将 安息日 赐给 你们， 所以 第六 天 他 赐给 你们 两天的 食物， 第 七天 各人 要 住在 自己的 地方， 不许 什么人 出去。」 16 : 30 于是 百姓 第 七天 安息了。 16 : 31 这 食物， 以色列 家 叫 吗哪。 它的 样子 像 芫荽 子， 颜色 是白的； 滋味 如同 搀蜜的 薄饼。 16 : 32 摩西 说： 「　耶和华 所 吩咐 的是 这样： 『要将 一满 俄 梅 珥 吗哪 留到 世世 代代， 使 后人 可以 看见 我 当日 将 你们 领出 埃及地， 在 旷野 所 给 你们 吃的 食物。』」 16 : 33 摩西 对 亚伦 说： 「你 拿 一个 罐子， 盛 一满 俄 梅 珥 吗哪， 存在 　耶和华 面前， 要 留到 世世 代代。」 16 : 34 耶和华 怎么 吩咐 摩西， 亚伦 就 怎么行， 把 吗哪 放在 法 柜 前 存留。 16 : 35 以色列人 吃 吗哪 共 四十 年， 直到 进了 有人 居住 之地， 就是 迦南的 境界。 16 : 36 俄 梅 珥 就是 伊法 的 十分 之一。